NO USAR CRONOMETER!
No sé cómo pasóoooo. Okno si sé cómo: COMÍ COMO CERDA. Aumenté más de 10 kilos en unos cuantos días, para ser exacta en 6 días. Menos de una semana, me siento asquerosa. Estaba pesando 42 y ayer volví a pesarme, y estoy en 55. No puedo creer cómo perdí el control tan rápido y fácil. En el cuadro de barras pueden ver que me estaba comiendo menos de 800 kcal, y derrepente PUUUUM! sube a más de 1800 kcal. Literal 1000 calorías de más. Creo que esa página no me ayuda mucho, me hace pensar más en comida y en que bueno... "tal vez no estoy comiendo mucho... y que debería alimentarme más, me faltan nutrientes" y bla bla blaa, cuando en realidad no debería meterme nada a la boca. Entonces sí, voy a dejar de usarla pero si alguien quiere probarla aquí les dejo el link , es gratuita. Bueno esa es toda la actualización hasta ahora.
